Para quem gosta de praticidade nos lanches do dia a dia, levar na mochila uma barrinha de proteína pode ser uma excelente alternativa. Além disso, o alimento é saudável e pode atender às necessidades nutricionais do corpo.

Como existem diversos tipos de barras de proteína e cada uma com variedades de ingredientes, é fundamental conversar com um nutricionista para saber que opção melhor atende às necessidades do corpo. Entenda abaixo os nutrientes que costumam ser encontrados nas barrinhas:

O Metrópoles listou algumas sugestões de barras de proteína disponíveis no mercado, desde o lançamento Oakbar, da Oakberry, com base de açaí, até a conhecida Power Protein Bar. Confira:

Os valores mencionados se referem à data de publicação da matéria e podem sofrer alterações de acordo com os critérios de cada loja. O Metrópoles não comercializa os produtos ou serviços citados.

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